Rabu, 22 Maret 2017

Tambah Tinggi Diusia19 Tahun

Mungkin agan/sista sudah sering mendengan pernyataan bahwa proses berkembangnnya badan khususnya mengenai penambahan tinggi badan kita akan berhenti ketika umur kita sudah 18/19 tahun, pernyataan tersebut bisa dikatakan "BENAR" bisa juga "TIDAK BENER", karena memang pada kenyataanya ketika usia sudah lewat 17 tahun ada beberapa orang yang tinggi badannya benar-bener berhenti, tetapi tidak sedikit orang yang usianya sudah lewat dari 17 tahun bahkan sudah usia 19 tahun masih aja bertambah tinggi badannya, kenapa demikian? karena pada dasarnya hormon pertumbuhan pada setiap orang hormon pertumbuhan berbeda-beda, ada yang hormon pertumbuhannya sangat baik dan sebaliknya.
Tinggi badan Usia 19 Tahun

Jadi sangat jelas orang-orang yang berhenti tinggi badannya diusai 17 tahun ke atas memilki hormon pertumbuhan yang kurang baik dan sebaliknya orang-orang yang berusai 17 tahun ke atas khusunya 18/19 tahun masih bertambah tinggi badannya memilki homon pertumbuhan yang masih bagus. Nah untuk agan/sista yang sudah tidak bertambah tinggi badanya diusia 19 tahun tetapi masih ingin menambah tinggi badannya agar makin Percaya diri atau untuk mengejar cita-citanya menjadi sorang anggota TNI/Polri, Pramugari, Pilot, atau yang lainnya, agan/sista bisa melakukan beberapa tips dibawah ini.

Cara meninggikan badan di usia 19 tahun adalah sebagai berikut.

Baca Juga : Cara meninggikan Badan Usia 20 tahun.

1. Minum Suplement

Suplement/vitamin/obat adalah pembantu asupan tambahan nutrisi yang di butuhkan oleh tubuh diluar makanan yang dikomsumsi sehari-hari. Untuk agan.sista yang usia 19 tahun dan ingin menambah tinggi badannya direkomendasikan mengkonsumsi suplement peninggi badan yang berbahan alama dan tanpa efek samping untuk menunjang proses menambah tinggi badan kalian diusia 19 tahun.

2. Perbanyak Minum Air Putih

Untuk mendukung proses menambah tinggi badan dibutuhkan ion dalam tubuh yang banayak, jadi sangat direkomendasikan meminum air putih sebanyak 2 liter/hari agar nutrisi kalsium dalam tubuh bekerja dengan efektif dan akan menambah tinggi badan secara maksimal.

3. Olahraga

Olahraga merupakan aktivitas positif yang sangat mendukung proses menambah tinggi badan kalain, dengan olahraga banyak manfaat yang dirasakan oleh tubuh kita, selain membuat badan kita menjadi bugar, proses meninggikan badan juga akan lebih cepat dibandingkan dengan yang tidak didukung dengan olahraga. Olahraga yang bisa dilakukan untuk mendukung proses meninggikan badan adalah Basket, Renang, Volly, Batminton, senam, dll.

4. Tidur Teratur

Untuk mendukung proses menambah tinggi badan diuisa 19 tahun, disarankan untuk istirahat cukup yaitu tidurmalam kurang lebih sekitar 7/8  jam dan dilakukan dibawah jam 10 malam. Sekitar 95% proses perkembangan tinggi badan kita pada saat kita sedang istirahat atau tidur malam. Dan dinjurkan sebelum tidur meminum suplemnt peninggi badan agar proses kerja meninggikan badan dalam tubuh akan maksimal.


5. Sugestikan dalam pikiran.

Boleh percaya atau tidak percaya dengan salah satu cara yang satu ini, tetapi ada yang berhasil hanya dengan cara ini dan ada juga yang tidak berhasil. Coba kalain coba metode ini, masukan sugesti ke dalam pikiran agan/sista bahwa kita akan bertambah tinggi dengan hanya melakukan ke 5 metode ini. Sugestikan terus menerus setiah hari sehingga masuk alam bawah sadar kalain. Ketika kalain percaya dan yakin cari ke 5 ini akan berhasil, maka tinggi badan kita juga akan bertambah. Tentunya harus diimbangi dengan usaha dan doa kita untuk menambah tinggi badan.

***

Dari cara-cara diatas bisa kita ambil kesimpulan bahwa untuk menambah tinggi badan diusia 19 tahun tidaklah serumit yang kita pikirkan, yang membuat rumit dan susah hanya bayangan kita saja yang malas untuk melakukan semua cara diatas. 

Sebenarnya diusia 19 tahun kebawah potensi untuk menambah tinggi badan masih sangat potensial sekali, hanya saja banyak yang bilang atau yang sering kita dengar bahwa meninggikan badan hanya di usai 17 tahun kebawah sehingga omongan-omongan tersebut menjadi doktrin yang masuk kepikiran dan ha-hal itulah yang kita terima sehinggi otak menolak untuk menmbah tinggi badan ketika usia kita sudah diatas 17 tahun. Jadi untuk kalain yang ingin bertambah tinggi diusia 17 tahun ke atas khusunya usai 19 tahun, yakinlah dan percayalah bahwa diusia 19 tahun masih bisa bertambah tinggi badan, sehingga otak kita akan bekerja dan memberi perintah keseluruh sel-sel dalam tubuh kita untuk menambah tinggi badan.
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+

Related : Tambah Tinggi Diusia19 Tahun

Post views: counter

0 komentar:

Posting Komentar