Wednesday, August 29, 2018

Menambah Tinggi Badan Anak Usia 3 Tahun



Setiap orang tua pastinya menginginkan tinggi anak tumbuh secara optimal. Ada juga yang mengatakan bahwa tinggi anak dapat dilihat dati tinggi badan kedua orang tuanya, bila orang tuanya tinggi maka secara otomatis tinggi bdan anaknya ikutan tinggi pula.

Pendapat ini tidak sepenuhnya benar.Tinggi badan tidak sepenuhnya ditentukan oleh faktor genetik atau faktor keturunan, melainkan oleh Nutrisi atau aktivitas sehari-hari.
http://www.peninggiherbal.com/2018/07/jika-anda-memakai-produk-ini-secara.html

Proses pertumbuhan manusia dimulai sejak proses pembuahan di dalam rahim Ibu hingga anak tersebut dilahirkan.Proses ini sangat berkembang dengan pesat, ketika bayi anak anda akan tumbuh cepat pada dua tahun pertama,selanjutnya pertumbuhan berjalan dengan lambat.

Anak perempuan akan mengalami pertumbuhan yang segnifikan pada usia 8-13 tahun,sementar pada pertumbuhan anaka laki-laki peningkatan tinggi badannya pada usia 10-15 tahun.

Anak perempuan lebih cepat dalam pertumbuhan tinggi badan daripada anak laki-laki karena hormon
mereka berkerja lebih giat di masa pubertas,lalu anak laki-laki akan menyusul tinggi badan
anak perempuan.Biasanya tinggi badan mereka optimal pada usia 16 hingga 19 tahun dan ada juga yang sampai 21 tahun.

Tinggi badan seseorang dipengaruhi oleh seberapa panjang tulang-tulang pada tungkainya,
terutama tulang paha dan tulang betis. Untuk mendapatkan tinggi badan yang optimal tulang punggung juga harus tumbuh dengan baik dan asupan Nutrisi Kalsium agar seimbang.

http://www.peninggiherbal.com/2017/04/buah-buahan-penambah-tinggi-badan.html

Pada masa pertumbuhan, seorang anak memerlukan asupan Nutrisi dan buah-buahan yang mengandung kadar vitamin D yang sangat tinggi sehingga Ia dapat mencapai tinggi maksimal.
Dan di sinilah peran orang tua diperlukan agar memberikan anak makanan-makanan yang bernutrisi dan gaya hidup sehat, seperti berolahraga dan diimbangi dengan tidur yang cukup.

Untuk membantu memaksimalkan tinggi badan di usia pertumbuhan anak remaja perempuan maupun anak laki-laki, Berikut hal yang dapat dilakukan untuh sehari-hari ;

  1. Pastikan anak anda tidur lebih awal di malam hari, setidaknya dalam waktu 10 hingga 12 jam untuk jam tidur harinya.
  2. Biasakan anda memberikan makanan-makanan yang mengandung banyak nutrisi dan protein, seperti telur dan susu kalsium.
  3. Hindari risiko obesitas dengan makan teratur dan diimbangi dengan olahraga setiap harinya sehingga pertumbuhan anak bisa optimal.
*untuk konsultasi tinggi badan bisa tanyakan saja ahlinya, 
chat via Whatsapp : 087773677245

Terima kasih
Share on Facebook
Share on Twitter
Share on Google+
Tags :

Related : Menambah Tinggi Badan Anak Usia 3 Tahun

Post views: counter

0 comments:

Post a Comment

Sponsor

Web Patner :tipstinggibadan.com - Vitaminpenyuburkandungan.com